這一步要從何著手好呢？
理想中的生活步調總往往與現實中存在著不小的落差
我好一陣子都困在這樣的苦惱裡
對於時間的掌控總無法如願，我無法忽略那深淺不一的挫折感
也許每個人對於如何拾起從容態度來面對生活所下的註解不盡相同
之於我而言
能在一天的時間軸上做好自己想望的，就是我在生活中所追求的終極目標
08:00AM備好一份健康均衡的早餐
09:00AM迎接一天工作的開始
03:00PM
在家工作一個段落時，幫自己泡杯熱奶茶或是來碗自煮的紅豆湯
在外結束活動時，找間咖啡廳啜上一口熱咖啡，允許自己稍微放鬆片刻
來到晚間08:00PM，也許收拾家裡環境，也許觀賞一部有興趣的電影
10:00AM 好好享受泡澡時療癒身心的時間
睡前，空下半小時至一小時進入屬於自己的閱讀世界
學會精簡更多零碎時間轉而投注在自己喜好的領域
關於這一點的體會，我從去年開始一點一滴的接收到
即使忙了整日又累又疲倦，依舊會堅持每天睡前寫下隔天的行程事項
這個習慣能幫助自己在工作上更加有效率
睡前的肌膚保養，簡化了許多，因為已懂得自己肌膚需要些什麼
「工欲善其事，必先利其器」
這句古諺還真是替古往今來人們的經驗談下了個最佳註解啊！
肌膚保養有了，而女人在意的那三千髮絲也絕不能忽略
對於頭髮保養這一塊領域，你們是否也懂得如何有效保養了？
畢竟以前的髮質稱不上好，也尚未養成頭髮保養的觀念
這樣的內容是我近一兩年來才敢拿出來分享的
髮質因為不當染髮與燙髮，曾經嚴重受損過
主要是因為表層的毛鱗片受到損害少了能保護頭髮的油脂層
當脂質層流失也代表著內層的蛋白質層也會跟著受到損傷
全新Essential逸萱秀毛鱗片機能修護系列，透過毛鱗片機能修護技術
針對工作忙碌只想節省護髮時間的妳，提供了更加快速的效果與方式
畢竟，不是每個人都願意每天花上10分鐘以上在護理頭髮啊～
老實招認，我本身就是個活生生例子 XD
除此之外，對於我這種因為工作需要長期染燙造型的受損髮質來說
後續的保養是能否維持髮質健康不可忽視的重要步驟
如今接觸了更加快速有效果的方法，當然樂於接受並且實行了
原本傳統的護髮步驟為：洗髮-潤髮-護髮
護髮這個步驟至少需停留5-10分鐘再執行沖洗動作
洗完頭髮的隔天，原本柔順的效果也確實有明顯衰減
日本生產的保濕防斷裂瞬效CC基底修護凝露
就是增添這麼一罐於護髮程序裡頭，每天至少剩下五分鐘的時間！
裡頭革新的「Cuticle Care」能修護且填補受損進而剝落的毛鱗片
這是能維持髮絲不糾結很重要的因素
瞬效保濕防斷裂洗髮乳
乳狀質地的起泡效果挺優秀
泡沫的細緻豐厚以我目前的頭髮長度來說只需按壓一元硬幣大小即可
特別針對燙染髮與分岔斷裂髮所提供的保濕度極佳
香味方面則是維持Essential逸萱秀一貫的清雅淡香
保濕防斷裂瞬效CC基底修護凝露
整套頭髮護理流程的靈魂人物
重要性如同肌膚保養中的前導液
能夠打通後續保養的吸收度與提高養護效果
質地似蘆薈凝膠的觸感
整頭都能抹上這一點很討我歡心
畢竟髮質乾枯不是只限於髮尾啊
無奈…
抹上基底修護凝露之後，不需等待、無須沖洗
這一點很重要！！
瞬效保濕防斷裂潤髮膜
乳白色的膏狀質地觸摸起來非常柔潤
將髮膜均勻疊擦在塗抹過基底修護凝露的髮絲上頭
Essential逸萱秀毛鱗片機能修護系列不但提供柔順保濕的效果
連同清爽蓬鬆感也能一併達成
當你看到原本受損的髮質獲得大幅度的修護與改善
總是卡在心裡那份揮之不去的無形壓力也瞬時減輕許多
如同臉部肌膚之於女人的重要性
頭髮保養之於女人來說也絕不容馬虎對待
選擇合適自己且有效率的產品與方式
生活的從容與否，從來都由自己做主
女人啊，這輩子要學會的事遠比妳想像的多
出了社會幾年，更加深了這樣的觀念
'' 哪裡受了傷，就從哪裡止血包紮 ''
帶著這份心態，將自己各個層面提升至更完美的狀態
道別受損髮
心裡的感覺更加圓滿了
頭髮之於女人有多重要？
瞧瞧我這份發自內心的吶喊就一目了然
（笑）
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